Com a chegada do frio e a queda na temperatura aumentam os riscos de doenças, principalmente em crianças e idosos. Alguns cuidados podem reduzir o problema e diminuir o desconforto causado por dores, gripes, resfriados, sinusites e bronquites tais como:
-ingerir bastante água,
-agasalhar-se de acordo com a temperatura ambiente,
-ter uma alimentação saudável,
-dedicar-se a alguma atividade física regular.
Um poderoso recurso terapêutico e preventivo para o dia-a-dia com grande efeito em síndromes causadas pelo frio, vento e umidade é a MOXATERAPIA. O tratamento é realizado através da queima de uma erva medicinal denominada Artemísia (Artemísia vulgaris e sinensis), que produz um aquecimento com efeitos benéficos e terapêuticos no corpo humano.
A aplicação do calor produzido pela moxa nos pontos ou meridianos de acupuntura, remove bloqueios de energia que obstruem o seu fluxo pelos meridianos, eliminando a umidade e o frio que causam doenças. Alivia dores no pescoço, ombros, coluna, pernas, articulações e tendinites.
A Moxaterapia pode ser usada como terapia principal, como também pode servir de coadjuvante em outros tratamentos como a acupuntura.
Esta técnica relaxante reestabelece o vigor e o bem-estar geral do indivíduo.
(Texto: Thais Pamplona)
