14 de nov. de 2007

A tensão pré vestibular: acupuntura alivia a tensão na hora da prova

Ansiedade, stress, irritabilidade, tensão muscular, preocupação excessiva, cansaço, náuseas e dores de estômago, desânimo e tristeza são alguns dos sintomas que muitos estudantes apresentam antes, durante ou depois das provas de vestibular. O esforço físico, mental e emocional excessivo desequilibra a capacidade de reação do sistema nervoso, prejudicando a mente e o corpo. A cobrança sobre si mesmo e de familiares, as incertezas na escolha do curso, as experiências anteriores não correspondidas, entre outras causas faz com que muitos estudantes sofram de desordens emocionais e dolorosas durante este período da vida. Por isto, a tranqüilidade é fundamental. O stress pode comprometer o desempenho durante os exames mesmo que o vestibulando tenha se dedicado intensamente aos estudos. Com algumas aplicações já é possível sentir o resultado. O sucesso do tratamento depende da sua continuidade. As consultas devem ser iniciadas pelo menos um mês antes das provas, com sessões semanais, até o dia que antecede ao vestibular.